Verification: 2b4f9f93ddc019ce

Steak op basis van bonen

Steak op basis van bonen

Steak op basis van bonen is een plantaardig alternatief voor biefstuk of andere roodvleesproducten, gemaakt van bonen zoals zwarte bonen, kidneybonen of veldbonen, vaak in combinatie met granen, groenten, bindmiddelen en kruiden. De structuur is stevig en soms vezelig of licht rul, afhankelijk van de bereiding. Deze steaks zijn bedoeld om te bakken, grillen of roosteren, en worden vaak gepresenteerd als volwaardige vleesvervanger op het bord, zowel in dagelijkse maaltijden als in barbecue- of gourmetgerechten.

Steak op basis van bonen

Meer over Steak op basis van bonen

VoedingswaardePer 100 gram
Kcal190
Eiwitten (g)12
Vetten (g)8
Verzadigde vetten (g)1.5
Koolhydraten (g)16
Suikers (g)2
Vezels (g)8
Zout (g)1.2
Omega 3 (g)

Deze voedingswaarden zijn gemiddelden en kunnen per merk/product verschillen.

Eigenschappen

Aanbevolen producten

Er zijn nog geen gekoppelde producten beschikbaar.

Steak op basis van bonen wordt gebruikt in

Er zijn nog geen recepten gekoppeld aan dit alternatief.

Mag ik je iets vragen voordat je gaat?

Wat vind je tot nu toe van de site? Mis je iets? Laat het hier weten 🙌