Verification: 2b4f9f93ddc019ce

Roerbakschotel met tofu

Roerbakschotel met tofu en groenten
Snelle roerbakschotel met tofu, groenten en sojasaus. Een voedzaam, plantaardig gerecht boordevol smaak en eiwitten – ideaal voor drukke doordeweekse dagen.

Roerbakschotel met tofu

Roerbakschotel met tofu en groenten
Snelle roerbakschotel met tofu, groenten en sojasaus. Een voedzaam, plantaardig gerecht boordevol smaak en eiwitten – ideaal voor drukke doordeweekse dagen.

Dit heb je nodig

  • 200 g stevige tofu
  • 1 rode paprika
  • 1 broccoli
  • 1 wortel
  • 2 el sojasaus
  • 1 el sesamolie
  • 1 teen knoflook
  • 1 stukje gember
  • 200 g stevige tofu
  • 1 rode paprika
  • 1 broccoli
  • 1 wortel
  • 2 el sojasaus
  • 1 el sesamolie
  • 1 teen knoflook
  • 1 stukje gember

Eigenschappen

Eigenschappen

Instructies

  1. Snijd tofu in blokjes en bak goudbruin in olie.
  2. Snijd groenten zoals broccoli, paprika en wortel in stukken.
  3. Voeg de groenten toe en bak 5–10 minuten mee.
  4. Breng op smaak met sojasaus, gember en knoflook.
  5. Serveer met rijst of noedels.

Mag ik je iets vragen voordat je gaat?

Wat vind je tot nu toe van de site? Mis je iets? Laat het hier weten 🙌