Verification: 2b4f9f93ddc019ce

Overnight oats

Kom Overnight oats met fruit en noten
Overnight oats met plantaardige melk, fruit en noten. Een gezond, vezelrijk ontbijt dat je de avond ervoor maakt voor een frisse start van de dag.

Overnight oats

Kom Overnight oats met fruit en noten
Overnight oats met plantaardige melk, fruit en noten. Een gezond, vezelrijk ontbijt dat je de avond ervoor maakt voor een frisse start van de dag.

Dit heb je nodig

  • 50 g havermout
  • 200 ml plantaardige melk (amandel, haver of soja)
  • 1 el chiazaad
  • 1 el noten of zaden naar keuze
  • Vers fruit (banaan, bessen of appel)
  • Optioneel: 1 tl agave- of ahornsiroop
  • 50 g havermout
  • 200 ml plantaardige melk (amandel, haver of soja)
  • 1 el chiazaad
  • 1 el noten of zaden naar keuze
  • Vers fruit (banaan, bessen of appel)
  • Optioneel: 1 tl agave- of ahornsiroop

Eigenschappen

Eigenschappen

Instructies

  1. Doe havermout en chiazaad in een kom of pot.
  2. Voeg plantaardige melk toe en roer goed door.
  3. Voeg eventueel fruit en noten toe.
  4. Dek af en zet een nacht in de koelkast.
  5. Serveer de volgende ochtend koud.

Mag ik je iets vragen voordat je gaat?

Wat vind je tot nu toe van de site? Mis je iets? Laat het hier weten 🙌