Pasta zonder kaas

De beste alternatieven voor kaas in pasta

# Product Verhouding Waarom het goed is Wanneer niet gebruiken Allergenen
1 Cashew-Parmezaan (zelfgemaakt) 60 g cashewnoten + 3 el edelgistvlokken + 1 tl zout, grof gemalen

Komt het dichtst bij Parmezaan. Je krijgt de hartige smaak én de korrelige bite.

je een notenallergie hebt. Je hebt ook een keukenmachine of blender nodig, al ben je zo klaar. Noten
2 Edelgistvlokken 1 à 2 el over de pasta

De snelste oplossing. Geeft meteen die hartige, zoute smaak.

je ook de korrelige structuur mist. Meng er dan gemalen noten of zaden door. Geen
3 Plantaardige geraspte kaas 1 à 2 el over de warme pasta

Ziet eruit als geraspte kaas en smelt licht over je warme pasta.

je diepte zoekt. De smaak is vlakker dan Parmezaan, dus strooi er ook edelgistvlokken bij. Geen
4 Witte misopasta ½ tl door de warme saus

Geen topping, maar een smaakversterker. Geeft je saus diepte en zoutigheid.

je rode miso gebruikt of te veel gebruikt. Dan overheerst de smaak. Soja
1

Cashew-Parmezaan (zelfgemaakt)

60 g cashewnoten + 3 el edelgistvlokken + 1 tl zout, grof gemalen
Waarom

Komt het dichtst bij Parmezaan. Je krijgt de hartige smaak én de korrelige bite.

Wanneer niet
je een notenallergie hebt. Je hebt ook een keukenmachine of blender nodig, al ben je zo klaar.
Allergenen
Noten
2

Edelgistvlokken

1 à 2 el over de pasta
Waarom

De snelste oplossing. Geeft meteen die hartige, zoute smaak.

Wanneer niet
je ook de korrelige structuur mist. Meng er dan gemalen noten of zaden door.
3

Plantaardige geraspte kaas

1 à 2 el over de warme pasta
Waarom

Ziet eruit als geraspte kaas en smelt licht over je warme pasta.

Wanneer niet
je diepte zoekt. De smaak is vlakker dan Parmezaan, dus strooi er ook edelgistvlokken bij.

Pro tips

Maak een grote pot cashew-Parmezaan: Maal 60 g cashewnoten met 3 el edelgistvlokken, 1 tl zout en eventueel een half teentje knoflookpoeder. In de koelkast blijft dit weken goed.
Bewaar altijd een kop kookwater: Het zetmeel erin maakt je saus romig en laat hem aan de pasta hangen. Dat mis je zonder kaas nog sterker.
Werk af met citroen: Kaas geeft ook een frisse zuurtoon. Een scheutje citroensap of wat rasp tilt je bord pasta op.

Valkuilen

Je pasta smaakt vlak
Oplossing: Kaas gaf het zout. Voeg meer zout toe, een scheutje citroensap en een halve theelepel witte miso door je saus.
Je saus blijft niet aan de pasta hangen
Oplossing: Bewaar een kop kookwater en roer daar een scheutje van door je saus. Het zetmeel zorgt dat alles blijft plakken.
Je strooisel wordt een pasta in plaats van kruimels
Oplossing: Je hebt te lang gemalen. Puls kort, want cashewnoten geven snel olie af.

Veelgestelde vragen over pasta

Wat is de beste vervanger voor Parmezaan?

Maal 60 g cashewnoten grof met 3 el edelgistvlokken en 1 tl zout. Dat geeft zowel de hartige smaak als de korrelige structuur.

Smaken edelgistvlokken echt naar kaas?

Niet precies, maar ze geven wel dezelfde hartige toon. In combinatie met zout en wat noten komt het dicht in de buurt.

Kan ik edelgistvlokken ook door de saus roeren?

Ja, dat werkt goed. Door de saus krijg je een gelijkmatige kaassmaak, over de pasta krijg je meer een topping-effect. Doe gerust allebei.

Bij welke pasta werkt dit het best?

Bij simpele gerechten waar kaas de hoofdrol speelt, zoals pasta met knoflook en olie of met zwarte peper. Daar merk je het verschil het meest.

Hoe lang blijft cashew-Parmezaan goed?

In een afgesloten pot in de koelkast drie tot vier weken. Buiten de koelkast een week, want de noten bevatten veel olie.

Recept

Pasta met pistachepasta en citroen

Pasta met pistachepasta en citroen

Pasta met een romige saus van pistachepasta, citroen en knoflook. In 20 minuten op tafel. Bijzonder van smaak en verrassend simpel.

Geen artikelen gevonden.

Mag ik je iets vragen voordat je gaat?